Comer bien, vivir mejor: un enfoque personalizado y sin culpa
Transforma tu relación con la comida y alcanza el bienestar de forma realista y sostenible.
Soy Cantia,
tu copiloto en este viaje
hacia la salud
Nací en Santander, pero encontré mi hogar en Asturias, donde estudié Biología y comprendí que la salud es mucho más que lo que comemos. Hace más de diez años, formé mi familia y fundé Nutrición Valles del Trubia, desarrollando el Método Cantia, un enfoque flexible y empático para transformar la alimentación sin culpas.
Lo que hago:
- Ofrecer un servicio adaptado a cada persona
- Trabajar en la creación de hábitos sostenibles a largo plazo
- Asegurar una relación positiva con la comida
- Poner la salud mental en el centro
Servicios
CAMBIO DE HÁBITOS
ALIMENTACIÓN INFANTIL
CONTROL DEL PESO
El método Cantia
No sólo es adelgazar, sino encontrar un peso con el que te sientas bien, a gusto contigo misma o contigo mismo, tanto física como emocionalmente. No todos los cuerpos necesitan pesar lo mismo para estar saludables.
El método Cantia se basa en ofrecer un servicio individualizado y adaptado a las necesidades y objetivos de cada persona.
Lo que dicen de Nutrición Valles del Trubia
Una recopilación de reseñas de distintos clientes que ya han probado mis servicios.
Una atención excelente. Me sentí escuchada y comprendida desde el primer momento. Las explicaciones fueron muy claras y adaptadas a mis necesidades. ¡Recomiendo Nutrición Valles del Trubia sin dudarlo!
Todo genial. El trato fue inmejorable y siempre me ofrecieron pautas claras y realistas. Me ayudaron a avanzar hacia mis objetivos a mi ritmo, respetando mi situación personal.
Cantia eres genial. El ambiente en consulta es cercano y profesional, te hacen sentir muy cómoda. Se nota que hay un compromiso real con el bienestar de cada persona.
Muy satisfecha con el servicio recibido. Las consultas fueron siempre claras, amables y enfocadas en acompañarme en mi proceso. ¡Una experiencia muy positiva!
Aunque aún me queda camino por recorrer, el apoyo y las explicaciones recibidas han sido fundamentales para mantenerme motivada. Recomiendo este servicio a cualquier persona que quiera mejorar su alimentación de forma saludable y respetuosa.